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Mindful Steps: an expedition through the Winter Way - Intercambio juvenil en 2024

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Este proyecto Erasmus+ tiene lugar en primavera de 2024 en El Bierzo y Valdeorras, donde reunimos a participantes de cuatro países para caminar y descubrir juntos el Camino de Invierno, la ruta del Camino de Santiago que atraviesa nuestra comarca, una ruta en la que abordaremos la temática de la salud mental, los beneficios de la peregrinación y la relación de los jóvenes con la naturaleza.

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¿Para quién?

Este intercambio juvenil reúne a 20 jóvenes de cuatro diferentes: España, Estonia, Grecia y Rumanía (4 participantes + líder de grupo).

Objetivos

El objetivo es promover la salud mental en los jóvenes desde una perspectiva integral alrededor de la temática del Camino de Santiago, con sus beneficios a nivel físico, mental y emocional.

¿Dónde y cuando?

El proyecto tiene lugar recorriendo 80 km del Camino de Invierno, desde Ponferrada a O Barco de Valdeorras, durante 8 días (02/07-11/07 2024).

El equipo

Los organizadores de este proyecto son Lucas Docampo y Julieta Fusaro.

Certificado Youthpass

Prueba de tu participación

Al ser parte de este proyecto, recibirás el diploma Youthpass: un certificado de educación no formal reconocido en toda Europa que te permite describir lo que has hecho y aprendido. Además, puede ser una excelente manera de destacar en una entrevista de trabajo, al ir a la universidad o para presumir con tus amigos!

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Me encantaron las actividades y la dedicación de los organizadores. Disfruté mucho la variedad de lugares y el equilibrio entre la ciudad y la naturaleza, ideal para la parte de mindfulness. También tuve la oportunidad de guiar dos meditaciones, lo cual fue un reto emocionante.

Ioanna Onciouiu (Rumanía)

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